dertigers tips

Je mediteert, eet voedzaam en gaat regelmatig wandelen, maar hoe zorg je eigenlijk voor je oren? Goed horen beïnvloedt je concentratie, humeur en zelfs je sociale leven. Wanneer je geluiden mist of als alles juist te hard binnenkomt kost dit onbewust veel energie. Met de volgende tips geef je...